足を

散歩中に捻挫した。　足首が結構腫れていてしばらく散歩に行かれそうもない。　家にずっといると携帯で色々検索してるか、病気のことを考え込んでしまうので、何か対策をねらないとだ。　ここ数日少し良くなってきた気分が逆戻りしてしまう。　

なかなか思い通りに行かない。　仕方がないけど、チョット辛い。

写真は今日の散歩道とドングリ。　本当に良いお天気で風は少し冷たいけど気持ちが良かった。