ここの所

また不眠症が復活してきている。　よる寝つきもとても悪いが、変な夢を沢山見る。　寝つきの悪いのは仕方がないと諦めているが、変な夢は寝て起きても疲れがドーンとのしかかってくるのでなんとかならないかな〜と思う。　脳が色々な事をグルグルと無駄に考える。　は〜　困ったな…　起きている時は元気に過ごせているのは幸い（＾＾）