旦那が

私の頭を触って言った。「君の頭皮フワフワだね。俺の触ってみて、カチカチだから」と

旦那の頭と私の頭を触って比べると、明らかに私のは柔らかく、旦那のは硬く固まっていた。

私も仕事をしている時は美容師さんに「頭皮硬めですね〜」とよく言われていた。　ストレスとか疲れで硬くなると教えていただいた。　

『ストレス』と一言で表現できるこの言葉、でも人に与える影響はものすごい。　私はストレスに負けて仕事を辞めてしまった。　ストレスを溜めないようにとか、ストレスを受けないように考えたり感じたりするとか、受けたストレスを発散するとか付き合い方が色々とあると思うが、私はストレスと上手に付き合うことが出来なかった。　そして、体と心に溜まりに溜まって、完全におかしくなった。

仕事を辞めて色々なことに追われずに生活し、毎日会う人も殆ど家族だけの生活をしてきて溜まったストレスは抜けて頭皮も柔らかくなったが、根本的にストレスを受けた時の対処が、私に上手くできるのだろうか？　不安、心配、怖い。